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Votre recette

Bar pousses de légumes façon rouleau de printemps soja

Plat principal

Temps de préparation : 00:15:00

Temps de cuisson : 00:00:00

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A vos recettes 01/12/10

Recette proposée par :

William Elliott chef cuisinier de l' Hotel Westminster – « Le Pavillon »

Ingrédients  (4 personnes)

-4 filets de bar avec peau
-500 g de pousses de petits pois asperges et soja
-4 cs de sauce soja
-4 cs d'huile de sésame
-1 citron vert
-sel, poivre

Préparation

Tailler le bar en fines lamelles et badigeonner de sauce soja à l'aide d'un pinceau
Tailler les pousse de légumes et en faire de petits bouquets.
Rouler les pousses et les lamelles de bar afin d'obtenir des petits cylindres.
Réaliser la sauce en mélengeant la sauce soja, l'huile de sésame et le jus de citron. Assaisonner et servir

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Votre Menu

Entrée

St Jacques et veau en tartare marinés à l'huile d'argan, pesto coriandre

Plat principal

Bar pousses de légumes façon rouleau de printemps soja

Dessert

Carpaccio d'ananas, grand suisse basilic menthe  
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